Livre-se do fígado gordo com estes 3 remédios naturais.

Fígado gordo é uma doença bastante comum, ocorre em um a cada cinco adultos.

O sedentarismo e a dieta rica em gordura ajudam no aparecimento dessa doença.

Conheça os dois tipos de gordura no fígado:

1. Fígado gordo não alcoólico

É uma gordura hepática não causada pelo consumo de álcool.

As causas podem ser:

– Obesidade

– Colesterol

– Diabetes tipo 2

– Altos níveis de triglicérides

2. Fígado gordo por álcool

O consumo excessivo de álcool danifica o fígado, de modo que incapacita o funcionamento dele e faz o órgão acumular gordura.

A ótima notícia é que esta doença pode ser curada por meios naturais rapidamente.

No entanto, é preciso se cuidar e seguir adequadamente o tratamento.

Neste post, ensinaremos ótimas opções de remédios naturais para tratar e curar o fígado gordo:

– Limão-siciliano ou lima-da-pérsia

As duas frutas são bastante conhecidas por auxiliar na redução de gordura no fígado.

Além disso, melhoram o metabolismo, ajudando na perda de peso.

Beba todos os dias um copo do suco de uma dessas frutas em jejum.

– Alcachofra

Esta é uma planta altamente diurética, capaz de proporcionar diversos benefícios ao nosso corpo, como:

– Eliminar líquidos retidos

– Diminuir os níveis de gordura

– Diminuir os níveis de açúcar no sangue

– Reduzir a absorção de gordura

Você deve tomar o chá de alcachofra todos os dias, três xícaras, todas antes das refeições.

Para fazer o chá, ferva 1 litro de água e, quando levantar fervura, acrescente 1 colher (sopa) da planta.

Tampe a panela e espere pelo menos 20 minutos para consumir a primeira xícara.

– Beterraba

É muito importante na limpeza do organismo e na eliminação de líquidos retidos, açúcares e gorduras acumuladas.

A melhor maneira de consumir é pelo suco de beterraba, pois facilita a absorção dos nutrientes.

Mas, claro, se você não gosta desta forma você pode cozinhar e servir com uma salada.

Lembre-se de que para conseguir um ótimo resultado é importante que, além do consumo de remédios naturais, você tenha também uma dieta saudável e pratique exercícios diários.

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