Uma simples dica de banana e mel para livrar você da tosse.

Neste artigo você vai aprender um simples mas eficaz remédio para acabar de vez com aquela tosse chata

Sabe aquela tosse chata que parece não ter jeito?

É horrível, não é?

Há um remédio natural e bastante simples para esse problema!

Veja como preparar esta receita tão simples, rápida e eficaz, principalmente nas crianças:

INGREDIENTES

2 bananas maduras de tamanho médio (as bananas com pontinhos escuros na casca são as mais concentradas em nutrientes e, portanto, as mais benéficas)

400 ml de água fervente

2 colheres (de sopa) de mel ou de açúcar mascavo

Observação

O mel perde nutrientes quando é muito aquecido.

Então, se optar por ele, acrescente-o à receita quando a mistura estiver fria.

MODO DE PREPARO

Descasque as bananas e, com a ajuda de um garfo, machuque-as bem.

O garfo precisa ser de madeira ou de plástico, para não haver oxidação e as bananas escurecerem.

Em seguida, adicione o açúcar e mexa bem.

Se optar pelo mel, só coloque, repetimos, no final.

Depois, coloque a água fervente sobre a banana e o açúcar, tampe e deixe descansar por 30 minutos.

Consuma cerca de 100mL quatro vezes ao dia e prepare diariamente uma dose nova.

Visite nosso Blog: curapelavida.com

Se esfriar muito, é bom aquecer levemente antes de consumir.

Gostou? Comente e compartilhe!!😍