Como limpar completamente seu colchão com bicarbonato de sódio para remover manchas e ácaros.

Embora muitas pessoas nem pensem nisso,  limpar o colchão  é essencial para ter um sono saudável e reparador. A acumulação de ácaros e germes nocivos pode causar ou agravar alergias, problemas de pele ou respiratórios.

O  colchão  deve ser cuidado e protegido. Por exemplo, é necessário deixá-lo ventilar e respirar pelo menos uma vez por semana, talvez aproveitando para trocar os lençóis. Depois de retirar os lençóis sujos, sacuda o colchão para livrá-lo de poeira e ácaros.

Também é importante remover possíveis manchas, utilizando pano úmido e sabão neutro, ou água oxigenada se forem manchas de sangue. Esta operação evita a formação de maus odores.

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