Vinagre: aliado natural da saúde, da beleza e do lar.

 

O vinagre é um ingrediente incrivelmente versátil que se presta bem a diversos usos, não só na limpeza doméstica, mas também na saúde e na beleza. 

Vamos tentar resumir os melhores

Entre os ingredientes naturais para ter em casa estão o bicarbonato de sódio e o limão (já falamos deles), hoje porém focamos no vinagre em suas variantes mais conhecidas e utilizadas: vinagre de vinho e vinagre de maçã. 

Um remédio antigo que Hipócrates, pai da medicina ocidental moderna, já utilizava para tratar dores e curar feridas.

Em geral, o vinagre de vinho é excelente para usar em casa em algumas tarefas domésticas ou para manter a pele e os cabelos saudáveis, enquanto o vinagre de maçã, que é mais valioso, pode ser usado como um verdadeiro remédio natural para pequenos problemas de saúde ou para ajudar o metabolismo. trabalhe melhor.

O vinagre de maçã é de fato rico em minerais preciosos (como potássio, cálcio, sódio, magnésio), beta-caroteno, vitaminas de diferentes grupos, aminoácidos e enzimas.

 Além disso, é menos ácido que o vinagre de vinho e, portanto, mais adequado como condimento para quem sofre de problemas gástricos.

Mas vejamos agora os principais usos do vinagre:

PARA SAÚDE

Metabolismo : Tomar vinagre de maçã estimula o metabolismo e ajuda a queimar gordura. Para isso, antes de cada refeição, pode-se beber um copo de água com uma colher de vinagre de maçã dissolvida.

Claro que para ver bons resultados não basta beber um pouco de vinagre, é preciso também se alimentar bem!

Problemas de digestão : antes ou depois de uma refeição substancial ou presumivelmente de difícil digestão, é uma boa ideia beber um copo de água com uma colher de vinagre de maçã.

Inflamação das articulações : parece que o vinagre de maçã, graças à presença do ácido málico, pode ajudar a dissolver os depósitos de ácido úrico encontrados ao redor das articulações, aliviando assim as dores incômodas. 

Você pode agir internamente bebendo duas colheres de chá de vinagre de maçã e duas de mel dissolvidas em água quente ou topicamente passando uma esponja com vinagre quente.

Dor de garganta : beba um copo de água com uma colher de chá de vinagre de maçã e uma de mel. (Dizem que é um remédio maravilhoso... Eu pessoalmente nunca experimentei!) Para que o efeito dure mais, você pode fazer gargarejos com uma solução de água e vinagre várias vezes ao dia.

Dor de cabeça : o conselho é fazer fumigações com água e vinagre de maçã por 5 minutos.

Febre : faça esponjas com água e vinagre para ajudar o corpo a baixar um pouco a temperatura naturalmente.

Queimaduras e picadas de insetos : o vinagre ajuda a aliviar o desconforto, basta fazer pequenas compressas pressionando suavemente a pele.

Dor de dente, sangramento nas gengivas e aftas : enxágue as peças com água e vinagre, várias vezes ao dia se necessário. Se sentir dor também pode fazer uma compressa quente com água e vinagre.

PARA BELEZA

Com água e vinagre você pode tomar um belo banho tonificante , é necessário ficar imerso por pelo menos 15 minutos.

Para remover resíduos de calcário dos cabelos e deixá-los mais brilhantes e fortes, faça o enxágue final não com água, mas com vinagre. Com este sistema a caspa também será reduzida , mas não se deve exagerar, caso contrário o cabelo pode ressecar. 

O ideal é usar vinagre no cabelo uma vez por semana.

O vinagre também é muito poderoso na prevenção e tratamento de piolhos .

O vinagre é excelente como esfoliante da pele e também tem efeito regenerador e tonificante .

Para isso você pode passar um pano de algodão embebido em água morna e vinagre por todo o corpo.

No caso de pele oleosa pode-se fazer uma máscara misturando farinha, mel e vinagre. Deve-se deixar agir algumas horas antes de enxaguar.

Se quiser dar algum alívio e nutrição à sua pele pode misturar meio copo de azeite virgem extra, um quarto de água e um quarto de vinagre de maçã e depois aplicar a solução resultante no rosto limpo.

Máscaras faciais à base de vinagre são ótimas para clarear manchas escuras na pele.

Os homens podem usar vinagre de maçã como loção pós-barba , uma pequena dose deve ser aplicada após o barbear.

EM CASA

O vinagre é um removedor de calcário formidável .

Muitas pessoas o utilizam com sucesso para remover tinta de pias de cozinhas e banheiros, basta deixar agir por alguns minutos (principalmente nos pontos mais difíceis) e depois esfregar levemente com um pano para ver tudo brilhar como novo.

Também é ótimo para limpar canos e limpar filtros. Porém, dado o seu poder corrosivo, para estas funções domésticas seria melhor substituí-lo pelo ácido cítrico , que é menos agressivo.

Vinagre pode ser usado em vez de amaciante .

 A quantidade para uma máquina de lavar normal é cerca de meio copo ao qual você pode adicionar algumas gotas do seu óleo essencial favorito para deixar a roupa mais perfumada (acrescento óleo de lavanda, eucalipto, menta que também é desinfetante ) .

É perfeito para remover odores de recipientes , areia de gato e mãos (por exemplo, depois de cortar alho ou cebola).

Misturado com água e colocado em um borrifador, o vinagre é perfeito para lavar janelas . 

Nas primeiras vezes pode demorar um pouco mais para o espelho brilhar, mas isso depende do fato de haver resíduos do produto antigo que você usou.

O vinagre também é ótimo para lavar pisos. Você pode misturar água, vinagre e suco de meio limão em um balde.

O vinagre também é um excelente remédio natural para remover mofo e ferrugem .

Certamente não fui exaustivo... o vinagre realmente tem tantas possibilidades de uso.

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